内容

特集：物価高に負けない！ 増量！ まんぷくごはん

• おなかも気持ちも満たす　家計応援！ まんぷくごはん
• 冷蔵庫に何もなくたってとりあえず、卵があれば。
• アレンジ自在で便利すぎ　野菜は塩で、もんでおく。
• フライパンでこんがり！ 香ばし焼きたけのこ
• 生活習慣でおいしい薬膳で春の漢方養生
• いざというとき自分も家族も困らない　今すぐできるお金の紙もの整理
• 家族がうつっぽい？ と感じたら知っておきたい寄り添い方
• 亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当　【番外編】魅惑のソースカツ丼弁当に迫る。