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特集：夏じゅう使える〈そうめん、うどん、中華麺、フォー〉レシピ。節電＆腸活も！

• ボリュームもスピードもかなえる パーフェクト夏麺！
• 意外とカンタンです 米麺・フォーに夢中！
• ぜーんぶレンチンで！ 麺の隣に〈焼き豚＆蒸し鶏〉
• そのケア間違っていませんか？ 夏の洗濯悩み、プロが一挙解決！
• 腸の冷えが夏バテをまねく 夏こそ腸活！
• 知るだけで得する 2026年最新！節電のウソ・ホント
• 野菜の料理家・西岡麻央さんの あと1品で夏の「ゆる薬膳」