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無理せずおいしい、大人のダイエット特集

「2020オレンジページCooking春」では、「健康」「おいしさ」「美しさ」に妥協することなく、大人のための太らない食べ方をとことん追求。

「太らない肉料理」「身近な食材でヤセぐせレシピ」など、食べることを楽しみながら、美しく、元気でいられる理想のレシピを集めました。献立方式にリニューアルし、さらに使いやすくなった特別付録「素材別レシピブック」も注目です。