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残業ごはん

残業ごはん

オレンジページの学校

残業ごはんのメインビジュアル

内容

忙しい人のためのヘルシーレシピ

遅く帰ってからのごはん作りは、低カロリーで栄養パフォーマンスが高いこと、そして何よりもがんばりすぎないことが大切です。残業あとの疲れた頭をこれ以上使ってもらいたくないから、食材や作り方は写真図解式でまとめました。

疲れ切った体にありがたいヘルシーレシピが満載の「残業ごはん」は、「太らない10分おかず」「火を使わないファイヤーレス丼」など、仕事も自炊もあきらめない、そんなあなたを応援する一冊です。

クリエイター

「オレンジページの学校」編集部など、株式会社オレンジページの中の人です。みなさまのお役に立てるよう張り切って運営しています。よろしくお願いします。

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