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のり入り卵焼き

のり入り卵焼き

高田りぶれ

ご飯がすすむ!のり弁みたいな卵焼き。めんつゆになじませたかつおぶしがポイントです。

材料(2人分)

  • 卵 3個
  • 粉末和風だし 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 水 50ml
  • めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
  • かつおぶし 2つまみ(約1.5g)
  • 焼きのり(全形4分の1サイズ) 2枚
  • サラダ油 適量

作り方

1. 準備

めんつゆにかつおぶしを入れてなじませる。卵を割りほぐし、粉末和風だし、砂糖、水を加えてまぜる。

2. 卵を焼く

サラダ油を熱した卵焼き器(なければフライパン)に卵液を数回に分けて流し、かつおぶしと焼きのりを交互に乗せて焼く。

3. 完成

あら熱が取れたら、食べやすく切って器に盛りつける。

クリエイター

元放送作家のライター。「おもしろいものをわかりやすく伝える」がモットー。最近は、著名人へのインタビューやイベントレポート、バラエティ番組解説などを担当。コロナ禍に料理に目覚めるとともに、レシピ動画や本の奥深い魅力に気付く。

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