味噌で濃い目の味つけをしたいり卵、実は、おにぎりの具として最高なんです。

材料（2つ分）

• 味噌（だし入り） 大さじ1
• 玉子 3個
• ごはん 200g
• 板のり 1枚

作り方

1. 卵に味噌を溶く

ボールに落とした卵に味噌を加え、しっかりと混ぜます。

2. 卵を炒る

フライパンを火にかけて、1.の乳液を加え、炒り卵を作ります。

3. おにぎりにする

2.の炒り卵を具にして、おにぎりにを握ります。